БЕЗЗАБОТНЫЕ ГОДЫ ЮНОСТИ ОСТАЛИСЬ ПОЗАДИ, А ВМЕСТЕ С НИМИ
УШЛИ ВРЕМЕНА НЕУТОМИМОГО ЛИБИДО И СПОРТИВНЫХ ПОДВИГОВ
ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ. В ОБЩЕМ, ЕСЛИ ТЕБЕ ПЕРЕВАЛИЛО ЗА ЗО^ЕЖЕГОДНЫЕ
ОБСЛЕДОВАНИЯ ДОЛЖНЫ СТАТЬ ТВОЕЙ НОВОЙ ХОРОШЕЙ ПРИВЫЧКОЙ.
ВОТ СПИСОК ТЕСТОВ, КОТОРЫЕ ТЫ ОБЯЗАН ПРОЙТИ В ЭТОМ ГОДУ.
□
ИНСУЛЬТ
п е р и о д и ч н о с т ь
:
в 40 лет - первый раз,
затем по мере необходимости
В Великобритании по статисти-
ке инсульты случаются каждые
пять минут. Но только там ско-
рая приезжает быстрее и ме-
тоды реабилитации там гораз-
до эффективнее. Так что по-
трать
10
минут на специальный
тест, который покажет, нет ли в
шейных артериях бляшек и не
нарушено ли кровоснабжение
головного мозга. 80% инсуль-
тов вызывается тромбами, об-
разованными из бляшек, и в
каждом втором случае первый
симптом является и послед-
ним.Так что не тяни.
РАК КОЖИ
п е р и о д и ч н о с т ь
:
самостоятельно - раз в
полгода, профессиональ-
ное обследование - при-
близительно раз в пять лет
Привычка валяться на
пляже под палящим
солнцем приводит к тому,
что в Европе количество
связанных с меланомой
смертей превышает их
число в Австралии. Так
что мажься кремом, про-
води самые горячие часы
в тени и проверяй кожу.
Проверяй родинки и ро-
димые пятна на нали-
чие следующих призна-
ков: асимметричность,
рваные края, изменения
цвета и диаметр, превы-
шающий б мм.
СЕРДЕЧНЫЙ
ПРИСТУП (II)
периодичность
: первый раз
в 40 лет, затем раз в 5 лет по
мере необходимости
Сделай компьютерную томо-
графию сердца. Она помо-
жет выявить твердые и мягкие
бляшки в артериях и подсчи-
тать содержание кальция, что
позволит прогнозировать ве-
роятность сердечных присту-
пов в будущем.
РАК ПРОСТАТЫ
п е р и о д и ч н о с т ь
:
раз в год
Ты думаешь, это болезнь ста-
риков? Несомненно, но если
ее вовремя не обнаружить,
твои шансы стать стариком
очень сильно возрастут. Не-
смотря на то, что две трети слу-
чаев рака простаты обнаружи-
ваюту мужчин в возрасте 65
лет и старше, новые исследова-
ния показывают, что начинать
обследоваться на его наличие
следует с 40 лет. Чем раньше
обнаружат маркеры рака про-
статы у тебя в крови, тем лег-
че будет следить за изменения-
ми состояния твоего здоровья
и тем скорее удастся обнару-
жить возникновение заболе-
вания. Главное, найди врача с
теплыми руками и нежными
пальцами.
..
&
ГЛАУКОМА
п е р и о д и ч н о с т ь
:
раз в два года
Глаукома - одна из наиболее
распространенных причин не-
обратимой слепоты. И возни-
кает она вовсе не потому, что
ты часто смотрел на солнце без
темных очков. Достаточно раз
в два года навещать окулиста,
чтобы он проверял глаза на на-
личие симптомов глаукомы,
таких как повышенное глазное
давление и общее нарушение
зрения. Выявленную на ранней
стадии болезнь легче лечить.
РАК ТОЛСТОЙ
КИШКИ
периодичность
: раз в 5-10 лет
или по необходимости
Более 50% украинцев в возрасте
после 50 лет никогда не обсле-
довались на наличие рака тол-
стой кишки, что довольно глупо,
если учесть тот факт, что это тре-
тий "убийца" в этой возрастной
категории. В случае выявления
рака до того, как он пустит мета-
стазы за стенки кишки, вероят-
ность выздоровления составля-
ет 93%. Конечно, назвать коло-
носкопию приятной процеду-
рой трудно, но жизнь того стоит.
ПОТЕРЯ СЛУХА
п е р и о д и ч н о с т ь
:
раз в три года
Потеря слуха обычно на-
чинается после 60 лет, но
безответственное поведе-
ние может ее значитель-
но ускорить. Так что береги
уши смолоду - это раз, и не
забывай их проверять -
это два. Если ты по три раза
переспрашиваешь своих
домашних, что же они тебе
сказали, - это верный при-
знак того, что тебе пора
проверить слух.
Epidem.ru
JournaI-plaza.net
ЯНВАРЬ 2009
'33
